Kryddig blomkål och sellerisoppa
Ingredienser: 1 stort blomkålshuvud 2-3 selleristjälkar 1 morot 2 vitlöksklyftor 1-2 lök, hackad 1-2 tsk malen spiskummin ½ tsk peppar salt ett knippe bladpersilja ¼ tsk salvia …
Ingredienser: 1 stort blomkålshuvud 2-3 selleristjälkar 1 morot 2 vitlöksklyftor 1-2 lök, hackad 1-2 tsk malen spiskummin ½ tsk peppar salt ett knippe bladpersilja ¼ tsk salvia …
Ingredienser 5 dl havregryn 1 1/2 dl dadlar 1 dl russin 1 dl mandlar, grovhackade 2–3 äpplen, grovt rivna Så här gör du Lägg havregryn i matberedare…
Från Linda Lomelinos blogg 4 portioner Ingredienser 8 ägg 2 dl kokosmjölk 1,25 dl kokosmjöl en nypa salt 1/2 tsk vaniljsocker kanel efter smak Om du vill kan…
Gluten och laktosfria med morot, linfrö och mandelmjöl. Ingredienser 2,25 dl mandelmjöl 4 msk russin eller bär 2-3 msk riven kokos 0,75 dl hackade valnötter 1 tsk bakpulver…
Här är recept på en supernyttig och supergod chokladmousse du kan bjuda någon du tycker om, inte minst dig själv. Ingredienser: 1 stor väldigt mogen banan 2 små…
Livsmedelsfakta: Brysselkål: Är i säsong nu på vintern. Det är en bra källa av sulforaphan (som har visats ha antidiabetiska och antimikrobiella egenskaper), lutein och zeaxantin (som båda…